- HELSINGBORGS IDROTTSFÖRENING
- ANNO 1907
- 2010-09-03
Sydafrikabloggen 2009
hif.se bevakar HIF:s träningsläger dagligen. Följ vad som händer i Sydafrika här på bloggen. Vi kommer även att lägga upp intervjuer m.m. på hemsidan.
Safarirapport
Skrivet av Pontus Esbo 19 mars 2009, klockan 10:46Igår ringde klockan tidigt, heldag med safari stod på schemat.
Safarideltagare: Fredrik Liverstam, Erik Sundin, Christoffer Andersson, Rasmus Jönsson, Joel Ekstrand, Johan Eiswohld, Tobias Holmqvist och Ioannis Kostogiannis.
Efter en bussresa på tre timmar var vi framme vid den elvatusen stora parken där vi innan avfärd hade blivit lovade ”the big five”, riktigt så blev det inte. Det började dock bra, redan inom loppet av ett par minuter hade vi sett zebror, giraffer och noshörningar på nära håll. Nästa djur att bocka av på listan var i tur och ordning babianer, antiloper, bufflar. Sen blev det till vår lilla besvikelse inte så mycket mer än att man såg samma djur igen. Vi hade alla spetsat in oss på lejon och elefanter, men men.
Efter två tre timmar i parken hoppade vi in i bussen igen och gasade iväg mot en flod. Där var en tur arrangerad med båt för att leta upp flodhästar och krokodiler. Det dröjde inte lång tid innan enorma flodhästar reste sig upp ur vattnet. Krokodiler fick vi också se, men de är ju inte lika upphetsade. Svårt att avgöra om dem är levande eller uppstoppade när dom ligger blixtstilla i vattenbrynet och bara stirrar.
Efter middag igår var man rätt trött efter en lång dag med mycket intryck.
Matchdags!
Skrivet av Pontus Esbo 17 mars 2009, klockan 12:16Så var klockan slagen för match mot Thanda Royal Zulu. Spelarna fick lite sovmorgon imorse inför matchen och frukosten var satt mellan 08:30 – 09:30. Därefter har det laddats ordentligt har jag märkt. Skulle ut på stan en sväng och då satt skylten ”Do not disturb” på mer eller mindre varenda dörr i korridoren, bådar gott hoppas jag!
Klockan 12:30 är det lunch, sen har laget samling och matchgenomgång mellan 13:30 och 14:00. Därefter bär det av med buss mot arenan där matchtiden är satt till 16:00.
Vädret är betydligt sämre idag, har duggregnet hela morgonen och temperaturen är också mycket mildare.
Imorgon gör vi ett nytt försök med safari. En heldagsutflykt som ligger cirka tre timmar bort från Durban är bokad. Vi är i dagsläget tio man som planerar att åka klockan 06:00 imorgon ut till lejon, zebror och elefanter. Bildbevis lovas!
Träning, shopping och strand
Skrivet av Pontus Esbo 16 mars 2009, klockan 22:37
Här i Durban vaknar man upp till denna vy ganska exakt klockan 08:00 på mornarna. En helt okej start på dagen!
Imorse bar det av till arenan där HIF imorgon möter Thanda Royal Zulu i en sista match på Sydafrikansk mark. Efter en bussresa på 20 minuter möttes man av en bra plan med afrikanska mått mätt. Värmen var även idag påtaglig och många spelare menade att det var den varmaste dagen hittills under Afrikavistelsen. Vad gjordes på dagens träning då? Svaret finner ni här
Träningen avslutades med en brottningsmatch mellan Henke och en betydligt större Holmqvist. Ska i ärlighetens namn säga att brottningsmatchen ni kan se i HIF TV försiggicks av en tidigare match de båda anfallarna sinsemellan, den striden gick Holmqvist segrande ur. Dock han jag inte med att få det hela dokumenterat. Snäll som är lovade jag Holmqvist att på något sätt delge honom segern och väljer att göra det här på bloggen. Grattis Tobias!
Efter morgonens och dagens enda träningspass bar det av tillbaka till hotellet. Snabb dusch och sen var vi på resande fot igen. Larsson, Lantz, Chrisse, Skula, Sudden och jag åkte till Durbans största shoppingcenter som man kanske hade önskat sig mer av. Vi delade upp oss i två grupper. Larsson, Lantz och Sudden traskade runt och köpte alla varsitt par skor eller fler samt fick en machiato i magen. Skula, Chrisse och jag var på leksaksjakt till barnen (Skula och Chrisse är pappor, jag var bara med som moraliskt stöd).
Efter shopping hann man även med ett dopp i havet innan klockan var slagen för kväll och middag.
Imorgon väntar som sagt en ny match, ska bli spännande, det är inte många dagar kvar nu innan allsvenskan 2009 börjar
Matchrapport och intervjuer i HIF TV finner ni på hemsidan imorgon kväll.
Ledig dag i Durban
Skrivet av Pontus Esbo 16 mars 2009, klockan 00:58Imorse vaknade man upp med strålande sol, en enorm frukostbuffé och ett stundande safari. Trodde vi ja, ja solen lös i och för sig och frukostbuffén stod där i vanlig ordning. Dock hade hotellet klantat till det lite med bokningen av turen och det hela uteblev. En hel dag låg framför en och ändring i planeringen skedde genast, nu var istället siktet inställt på Water World. Skúlason, Landgren, Unkuri, Chrisse, Sudden, Ekstrand, Patronen, Hansson, Holgersson, Kostogiannis och jag själv stack dit. Ett stort vattenland med allt vad som tillhör och ett akvarium med hajar av alla olika slag. Möjligheten att sänkas ner i en glastank mitt i hajstimmet fanns, något som Skula nappade på. Någon av killarna frågade genast: ”Är du inte rädd?” varpå Skula replikerade på skånsksvenskisländska ”Äh ske ju bare ner hålsa på lite!”
Efter vattenland och lunch blev det relaxing på stranden innan vi valde att promenera hem längs strandpromenaden.
De övriga spelarna och ledarna valde att stanna vid poolen på hotellet eller bara slappa på stranden nedanför. I detta nu är inte riktigt tekniken med mig på Hotel Southern Sun, men imorgon hoppas jag kunna visa en bild på den fantastiska utsikten från hotellet och kanske även någon godbit från dagen.
Imorgon är ”minisemestern” över och truppen tränar klockan 10:00, sista passet innan matchen på tisdag mot ligafemma Thanda. Imorgon är även bloggen tillbaka med bilder och HIF TV med nya intervjuer.
Vi avslutar med att utnämna några extraordinära insatser under dagen;
Dagens snabbaste i vattenruchkanan: Hansson
Dagens första till frukosten: Makondele
Dagens mest brända i solen: Hampus Nilsson, med Jönsson som god tvåa
Dagens outfit: Holgersson (körde en t-shirt på huvudet med solglasögonen över)
Bildsvep från akademin
Skrivet av Pontus Esbo 14 mars 2009, klockan 19:43
Sportchef Jansson med spelare ur akademin
.JPG)
Besöket var mycket uppskattat av alla spelare och ledare
HIF-truppen med spelarna från akademin
Två annorlunda incidenter
Skrivet av Pontus Esbo 14 mars 2009, klockan 15:53Två oväntade situationer igår som jag tänkte delge.
Idag har frågorna duggat tätt huruvida jag tar hissen eller trapporna ner från mitt rum, eller om jag har gått upp i vikt. Efter incheckningen sent igår hade nämligen jag äran att fastna i en av hissarna på väg upp till sjunde våningen. Jag blev sittande i 40 minuter innan jag kunde få andas frisk luft. Via en slags vev i källaren blev jag upphissad till första våningen där Ljung, Jönsson, Eiswohld med flera välkommande mig med breda leenden, när jag stapplade ut ur hissen efter att ha legat och vilat över sex stycken väskor.
Det var den första, men frågan är om inte den andra är snäppet roligare.
Sverker, som för övrigt är okontaktbar när det kommer till förflyttning av materiel, fick en upplevelse han sent kommer att glömma vid midnatt igår. Sverker blev tilldelad ett speciellt materialrum på fjärde våningen. Inget konstigt med det. Han satte in nyckel i låset och vräkte upp dörren. Till sin stora förvåning fann han där en man och en kvinna som utförde aktiviteter som de förmodligen inte ville dela med sig av. Sverker stängde dörren chockad och har numera ett annat materialrum på behörigt avstånd.
Senare under dagen kommer som tidigare utlovats ett bildsvep från gårdagen.
Träningsrapport från förmiddagen
Skrivet av Pontus Esbo 14 mars 2009, klockan 15:30Efter en riktigt stadig frukostbuffé, där fanns mer eller mindre ingenting som saknades, blev det en längre bussresa än vad som avtalats. 50 minuter tog det till träningsanläggningen och spelarna var inte heller sena med att döma ut den. Henke menade bland annat att ett parkettgolv var mjukare än planen under hans fötter.
Idag fanns ett nytt ansikte med på förmiddagsträningen. Jambo, en zambisk a-landslagsman med känslig vänsterfot, kommer träna med laget under tiden i Durban. Samtidigt har Derek som tränade sista passet i Pretoria lämnat laget. Senare ikväll kommer Bosse Nilsson för HIF TV presentera Jambo närmare.
Träningen inleddes med jogging, mjukning och stretching under en kvart. Därefter delades truppen upp i tre grupper och körde kvadraten under ytligare än kvart. Innan spel på fullstor plan inleddes han Olsson med att köra lite snabbhet och rörlighet i en slalombana. Kommer ni ihåg när kapten Larsson hade lekstuga med Liverstam för några dagar sedan? Nu var det Landgrens tur att smaka på Henkes snabba fotarbete, dock blev inte någon utklassning då Landgren efter ett 0-3 underläge kunde snygga till siffrorna till 2-3 förlust.
Under spelet delades laget in enligt nedan medans rehabgruppen med Skúlason, Arvidsson, Daniel Andersson och Wahlstedt körde på egen hand. Dem två sistnämnda känner sig dock redo för spel, Wahlstedt har haft lite känningar i ljumskarna, men går för fullt på nästa träning.
Gula laget: Nilsson – Unkuri, Nilsson, Liverstam, Jambo – Sundin, Bergholtz, Chansa, Svanbäck – Holmqvist (Alfa), Eiswohld
Röda laget: Hansson – Holgersson, Patronen, Ekstrand, Tamboura – Makondele, Lantz, Landgren, Andersson – Larsson, Jönsson
11 mot 11 spelet präglades av hur laget ska sätta press på motståndarnas backlinje och spelfördelare. Ljung och Nilsson blåste ofta av frekvent och kom med instruktioner och tillrättaviselser. Matchen slutade 0-0.
Klockan 17:00 väntar träningspass nummer två för dagen. Fram till dess ligger dem flesta på sina rum och tittar på Man United – Liverpool, så även jag.
On the go
Skrivet av Pontus Esbo 14 mars 2009, klockan 00:31Dagen har varit lång och gått resandets tecken, därav den begränsade rapporteringen från Sydafrika.
Vi lämnade vår anläggning i Pretoria strax innan klockan 10:00 imorse. Första stoppet på vår dag var HIFs akademi, Stars of Africa, som är belägen i Johannesburg. Vi fick alla en rundvandring och presentation av verksamheten, fick träffa spelarna, se hur de bodde samt lämnade över ett par presenter. Henke höll även en kortare presentation för killarna om hur de ska göra för att lyckas.
Stopp nummer två blev Montdecasino i Johannesburg, ett riktigt häftigt shoppingcenter med casino, affärer och restauranger. Känslan var hela tiden att man var utomhus eftersom det fanns en himmel som skiftade nyanser, riktiga gågator etc. Vi åt alla lunch på ett ställe där vi också mötte upp en svensk guide som under eftermiddagen visade oss runt i Johannesburg.
Tidsschemat var pressat eftersom vi skulle flyga på kvällen. Vi han med att se Nelson Mandela Bridge, en liten rundtur i New Market samt ett ”skrämmande” besök på Apartheit-Museet.
Efter middag på flygplasten och en timmes flight sydöst ut är vi nu framme i Durban.
Klockan är mycket och man är lite mör efter en lång dag. Imorgon kommer ett bildsvep i bloggen från dagen som gått och intervjuer efter träningen.
Sista dagen i Pretoria
Skrivet av Pontus Esbo 12 mars 2009, klockan 09:34Imorgon flyttar vi pick och pack ut till kusten och närmare bestämt Durban. Enligt rapporterna ska det vara riktigt varmt, 33 grader igår ger en liten fingervisning av vad som väntar. Med ovan lästa rader kan man också ganska lätt lista ut att vi är inne på sista dagen här i Pretoria. Vi har varit här i en vecka nu och jag tror dem flesta tycker det ska bli lite skönt med miljöombyte, även om det har varit riktigt bra.
Idag är det en vanlig dag på lägret om man nu kan kalla någon dag för det. Truppen tränar två pass, klockan 10:00 och 16:30.
Rotation har skett på läkarsidan, Harald Roos har lämnat truppen och idag anländer HIFs andra läkare Ioannis Kostogiannis.
Efter skyfallet igår eftermiddag innan reservlagsmatchen är nu vädergudarna återigen med oss, solen steker på riktigt bra redan nu.
Meningarna går lite isär angående färgerna på HIFs målvaktströjor i år. Tydligen är de rosa och gröna och Daniel Andersson ska vara ”lite” skeptisk mot de färgvalen. Har undersökt som det finns ett exemplar med här nere för att fotografera, det gör det inte så man får helt enkelt hålla ut till premiären som är 25 dagar bort . . .
Förmiddagen
Skrivet av Pontus Esbo 11 mars 2009, klockan 13:40De spelarna som spelade igår hade en lugn och avslappnad förmiddag. Några körde lite lättare återhämtning i gymmet medans större delen av laget gjorde upp i en beachvolleymatch. Gammal mot unga i en match om tre sett, några tre sett behövdes dock aldrig då de unga vann efter att stundtals haft lekstuga under de två första, gammal är tydligen inte alltid äldst. Spelarkritik då? Ekstrand är en bättre fotbollsspelare än volleyspelare, desamma gäller Tamboura. Bergholtz var stabil, Makondele spelade hela tiden på gränsen och var ständigt framme och naggade på nätet.
Annars har det varit en lugn förmiddag på High Performance Center.
Om några timmar väntar träningsmatch nummer två här på anläggningen.
Det var mycket varmt imorse, men nu under lunchen öppnade sig himlen och under en kvart vräkte det ner.
Kanske kan bädda för några sköna glidtacklingar?!
Vinst med 0-1
Skrivet av Pontus Esbo 10 mars 2009, klockan 23:58Matchen vanns ju som sagt med 0-1. Ska inte älta den matchen mer. Finns en längre matchrapport samt intervjuer med Larsson och Nilsson på HIF TV.
Roligast av allt under matchen var att ett tiotal skottar, bosatta i Johannesburg, hade tagit sig till matchen för att hylla deras Gud. Skottarna fick ta foton autografer, kramar, handskakningar och såg tämligen nöjda ut när de lämnade Johannesburg Stadium. Apropå tal om just den arena, den tog säkert 65 – 70 000 åskådare, men man fick riktiga öststatsvibbar. Sliten, grå, gammal med halvtaskiga löparbanor runt och trasiga stolar. Planen var ju inte heller någon höjdare. Jag frågade Danne vad han tyckte om den, hans motivering löd ”jag skulle inte ens rasta min hund på den”. Nu sa han i och för sig det med glimten i ögat, men den var inte bra.
Efter matchen åkte vi in till Johannesburg där vi käkade middag på en restaurang. Grillat stod på menyn. Det var biff, lamm, gris, f-n och hans moster, allt direkt från stora spett, gott var det i alla fall.
Under kvällen har man inte sett skymten av många spelare. Däremot har man hört lite små stön i samband med straffsituationer, utvisningar och mål. Gissar att de flesta låg och följde kvällens Champions Leuage i sina rum. Jag tittade tillsammans med Landgren, Liverstam, Ekstrand och Unkuri på Chelsea - Juventus. Även om de två sistnämnda mer var intresserade av vad som hänt på Facebook under dagen.
Kan ju passa på att nämna det att Landgren, via en källa i Sverige, nu vet var hans halsband håller hus någonstans.
Imorgon väntar en lättare träning (kl. 10:00) för de spelare som spelade merparten av dagens match. Under eftermiddagen möter dagens bänknötare och de som spelade mindre än en halvlek Stars of Africa, HIFs egen akademi och deras lag. Några spelare från akademin kommer även att spela i HIFs lag för att fylla ut några tomma luckor.
Nya intervjuer på HIF TV, matchrapporter och blogginlägg imorgon!
Nyförvärv till Sydafrikabloggen!
Skrivet av Pontus Esbo 9 mars 2009, klockan 20:44Efter mycket arbete kan idag Sydafrikabloggen stolt presentera ett rutinerat nyförvärv. Daniel Andersson kommer under kommande vecka att gästspela under en dag i bloggen, exakt vilken dag det rör sig om ber jag att få återkomma om.
Imorgon möter, som tidigare nämnts, HIF Orlando Pirtes inne i Johannesburg. Pirates är ett topplag i den högsta serien i Sydafrika, på 23 spelade matcher har laget skrapat ihop 40 poäng vilket gör att man för tillfället parkerar på en andra plats.
Morgondagens program
08:30 Frukost
10:00 Rehab för skadade spelare
11:45 Spelarmöte inför matchen
12:30 Lunch
13:15 Avfärd från High Performance Center i Pretoria till Johannesburg
16:00 Avspark Orlando Pirates – HIF
18:45 Middag i Johannesburg, därefter avfärd tillbaka till hotellet
22:00 Kvällsmål
Så fort startelvan blir offentlig imorgon kommer den att presenteras på hemsidan. Senare under kvällen kommer även en längre matchrapport samt ett par intervjuer.
Gammal är äldst!
Skrivet av Pontus Esbo 9 mars 2009, klockan 13:50Det femte träningspasset nere i Pretoria är just avslutat. Uppvärmningen gick i tävlingarnas tecken. En bana bestående av ett par käppar vilka man skulle springa slalom igenom för att sedan göra en kortare maxlöpning på ett par meter. Spelarna duellerade två och två mot varandra. Larsson tävlade mot Liverstam och förnedrade nyförvärvet gång efter gång, gammal är äldst!
Efter uppvärmningen klev Skúlason, Holmqvist, Alfa och Danne av för att köra rehab inne i gymmet. Den sistnämnda ska det inte vara någon fara med, han kommer stå över morgondagens A-match och onsdagens B-match. Danne var precis inne i mitt rum och jag frågade då vad han trodde om sista träningsmatchen på Sydafrikansk mark, den i Durban nästa vecka. Han svarade ”nej då ska det vara rock ´n roll igen!”
Tyngdpunkten på dagens träning låg på inlägg. I en halvtimme stod Makondele och Sundin och nötte inlägg från vänster, Chrisse och Unkuri från höger, Landgren och Bergholtz agerade spelfördelare i mitten och Larsson med lekkamraten Jönsson fanns i boxen för att trycka in bollarna. Övriga spelare körde en liknande övning med Sven på andra planhalvan.
Träningen avslutades med spel om tre lag på halvplan, lagen återges nedan indelade efter ålder.
Rött lag: Wahlen, Chrisse, Sundin, Larsson, Svanbäck och Lantz
Grönt lag: Chansa, Makondele, Liverstam, Adama, Holgersson, Marcus Nilsson och May
Blått lag: Rasmus, Eiswohld, Ekstrand, Unkuri, Bergholtz och Landgren
Segrande lag? Jodå, det röda, gammal är äldst!
I eftermiddag väntar endast ett rehabpass för de skadade spelarna, övriga får ledigt med tanke på att det är match imorgon.
Patronen är sugen!
Skrivet av Pontus Esbo 9 mars 2009, klockan 09:08God morgon!
Frukost som vanligt klockan 08:00, något svalare idag. Har suttit inne hos Christer Olsson och Mattias Svensson ett tag nu på morgonen medans de plåstrat om ett par spelare. Bergholtz, Hansson och Chrisse har alla skavsår. Alfa och Holmqvist har problem med sina baksidor och kommer ta det lite lugnare idag.
Roligaste av allt var när Patronen skulle övertyga Harald Roos (läkaren) och Mattias Svensson att han är fit-for-fight. Harald och Mattias fick hela tiden fråga; men är det säkert att du inte känner någonting? Ja, svarade Hannu konstant med ett snett leende på läpparna. Frågan återupprepades; är du helt säker Hannu? Nja, jag kanske känner lite svarade han, men det är inte mycket. Då påtalade Harald att du får ju inte känna rädsla för att gå in i tacklingar varpå Hannu hög direkt med knackig finskengelska ”I´m not afraid!”. Hur slutade det hela då? Jo, Patronen får vara med på uppvärmningen och inläggsövningen för att sedan kliva åt sida när det blir spel sista halvtimmen på morgonens träning.
Imorgon är det dags för första träningsmatchen, Orlando Pirates står för motståndet. Mer info inför matchen senare under dagen.
Ett träningspass och fri eftermiddag
Skrivet av Pontus Esbo 8 mars 2009, klockan 19:38Dagens träning liknade den igår väldigt mycket. Uppvärmning, kvadrater och avslutningsvis spel 11 mot 11 med flitiga instruktioner från Bosse och P-O. Danne klev av efter halv träningen med känning i magmuskeln, ska dock inte vara något allvarligt. Positivt är att Lantz kör så det ryker och att Patronen troligtvis går in i full träning i mitten av nästa vecka. Patronen ja, åkte på en riktig tunnel så det bara sjöng om det i en av kvadraterna. Spelarna jublade och så även den 20-man starka åskådarbänken. Efter träningen gick några upp och körde lite i gymet.
De var riktigt varmt imorse som jag tidigare skrev, lustigt nog avtog hettan något efter lunch.
Efter lunch var det fri eftermiddag. Några spelare stack till ett shoppingcenter, ledarstaben gick och såg en cupmatch i Sydafrikanska Cupen men majoriteten av truppen var kvar på hotellanläggningen. Några solade och badade medan andra gjorde upp i en beachvolley match. Chrisses lag gick segrande ur den striden med ungtupparna Hampus Nilsson, Marcus Nilsson och sjukgymnast Martin Bergs stand-in Mattias Svensson.
Landgren har ännu inte saknat sitt smycke.
Satt under eftermiddagen med Sverker och gick igenom gammal HIF-minnen. Evighetsmaskinen Sverker måste skriva en bok när han lagt sina sista koner på hyllan, fy f-n vad den mannen varit med om mycket. Bara som materialare i A-truppen har han varit i över 35 länder.
Sämst ordning på rummen har utan konkurrens Liverstam, Nilsson och Eiswohld. Sverker påtalade för pågarna att tränarteamet senare under dagen kommer att visitera samtliga rum. Det dröjde inte många sekunder innan det var febril verksamhet hos de tre killarna.
Imorgon väntar två träningspass innan det under tisdagen är dags för första träningsmatchen. Mer info inför den matchen under morgondagen.
Idag blir det varmt
Skrivet av Pontus Esbo 8 mars 2009, klockan 09:37Kom precis tillbaka till rummet efter frukosten, idag blir det varmt. Klockan är 08:00 och redan nu steks man rätt bra i solgasset. Det var till och med så att hotellet satte på en slags besprutningsfunktion i taket som gjorde att man fuktades konstant och som sagt, klockan är bara 08:00.
Nu väntar dagens första och enda träningspass. Spelarna kommer varefter de är klara med frukosten upp till Sverkers rum för att hämta träningskläder och ta en till kaffe. Här visar Sverker, efter lite tjat, stolt upp sitt materialrum
DAG 2 – Summering
Skrivet av Pontus Esbo 7 mars 2009, klockan 20:26Har precis intagit middagsbuffen på anläggningen. Den är inte att leka med, riktigt god mat. Kvällens meny var grillade kycklingspett, ris, vegetarisk lassange, wokade grönsaker, sallader med chokladpudding och färsk frukt som grädde på moset.
Två pass har avverkats under dagen. Spel på fullstor plan imorse med Christoffer Andersson som enda målskytt. Under eftermiddagens pass var det spel på mindre yta och där får man säga att gammal är äldst, Henke var outstanding och bjöd på ett par riktigt vackra baljor. Andra spelare som såg pigga ut var Sundin, Makondele och Holgersson.
Vi befinner oss på rätt hög höjd, 1700 meter över havet. Enligt Per-Ola Ljung har spelarna inte helt hunnit acklimatisera sig till den nya höjden utan det tar nog någon dag till. Att luften är mycket tunnare är det inget snack om. Jag var tillammans ute på en löprunda med sportchef Jansson och vi flåsade rätt bra när vi var tillbaka på hotellet.
Efter träningen igår eftermiddag fick jag Landgrens sliverlänk runt handen med motiveringen: ”kan du ta hand om den under träningen?”. Sagt och gjort, jag stoppade den i fickan och efter drygt 24 timmar har han inte frågat om den. Ska bli kul och se hur lång tid som hinner gå innan den blonda pågen undrar var hans armband är. Återkommer i ämnet!
Imorgon tränar laget ett pass klockan 10:00 på förmiddagen, sen väntar en fri eftermiddag med valfria aktiviteter. Ingen vågad gissning att ett par stycken väljer att spendera några timmar i solen vid poolen.
Kanske blir en rulle ikväll får fråga filmkungen, som tydligen är Chrisse, om man kan låna en. Nu är det i alla fall dags för kvällskaffe inne hos Sverker.
Dag 2 - Morgonen
Skrivet av Pontus Esbo 7 mars 2009, klockan 10:24Klockan är 09:00 och frukosten är precis avklarad, först ner till frukosten något oväntat Chansa och Tamboura.
Redan nu strålar solen med en temperatur på 25 grader.
Sverker har riggat upp sitt sedvanliga materialrum som också fungerar som sällskapsrum, kaffekokaren får slita hårt.
HIFs ordinarie sjukgymnast Martin Berg är inte med nere i Sydafrika. Han väntar barn i dagarna så vi lär får återkomma i ämnet. Sjukgymnast Mattias Svensson ersätter honom under de här två veckorna
Nu väntar dagens första träningspass
Så här är spelarna inkvarterade:
Daniel Andersson - Erik Wahlstedt
Andreas Landgren - Fredrik Svanbäck
Adama Tamboura - Isaac Chansa
Joel Ekstrand - Mattias Unkuri
Marcus Lantz - Magnus Arvidsson
Christoffer Andersson - Olafur Skúlason
Rasmus Jönsson - René Makondele
Hannu Patronen - Erik Sundin
Marcus Nilsson - Tobias Holmqvist
Pär Hansson - Markus Holgersson
Markus Bergholtz - Yakubu Alfa
Fredrik Liverstam - Hampus Nilsson - Johan Eiswohld
En lång dag är över
Skrivet av Pontus Esbo 6 mars 2009, klockan 23:12Känns som man varit vaken sen klockan 07:00 i torsdags, vilket man också har om man bortser från en timmes lätt sömn på flyget.
Hur som haver är vi nu inkvarterade på High Performance Center i Pretoria. Spelarna bor alla två och två med undantag för kapten Larsson som bor själv. Återkommer imorgon med en detaljerad lista över vilka som kamperar ihop.
High Performance Center är en helt enorm anläggning som rymmer 85 hektar mark med fotbolls- och rugbyplaner etc. Bilder kommer imorgon.
Spelarna tränade ett lättare pass i eftermiddags klockan 16:30 lokal tid. Intervjuer efter dagens träning finns med Bosse och Wahlen.
Nu väntar som sagt en välbehövlig natts sömn. Imorgon tränar truppen två pass, ett klockan 10:00 och ett klockan 16:30. Nya intervjuer, bilder och inlägg imorgon.
Mellanlandning i Zürich
Skrivet av Pontus Esbo 5 mars 2009, klockan 23:15Resan mot träningslägret i Sydafrika har börjat. Strax innan klockan 17:00, en kvart efter utsatt avgångstid, lämnade en fullpackad buss Olympia med destination Kastrup. Sist ombord på bussen var Christoffer Andersson, Tobias Holmqvist och Erik Sundin. Debatten tog genast fart med Pär Hansson i spetsen huruvida spelarna skulle bötfällas eller ej.
Väl på Kastrup var det sedvanligt byråkratiskt flygplatskaos med en trög och snigellångsam kö till incheckningen. Därefter en lika sölig säkerhetskontroll där undertecknad tillsammans med Erik Sundin och Erik Wahlstedt hade äran att fastna. Sundin var snabb med att påpeka att detta måste det bloggas om.
Resans oroligaste hittills är helt klart Pär Hansson som under middagen på Kastrup var oroad över hur pass hög hans mobilräkning tros kunna bli.
Tävlingen om vem som läser resans tjockaste bok är redan avgjord. Henke plockade upp en riktig tegelsten direkt efter att flyget satt kurs ner mot Schweiz.
Efter 1 timme och 25 minuter uppe i luften befinner vi oss nu i Zürich.
Klockan 22:45 lyfter flight LX 288 till Johannesburg International Airport där vi beräknas landa klockan 10:15 imorgon förmiddag.
Vi hörs imorgon!
.jpg)
